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Bukan school of krav-maga suzano

Krav-Maga é a arte marcial Israelense para defesa pessoal, criada por Imi Lichtenfeld em Israel nas décadas dos anos 60’ e 70’ do século XX.

Benefícios da prática do Krav-Maga começa desde a infância

Defesa Pessoal

Como o Krav Maga é uma atividade física voltada para a autodefesa, a pessoa que o pratica se sente mais segura para sair de casa e lidar com situações inesperadas.

Autoestima e Autoconfiança

Se valoriza, se contenta com seu modo de ser e demonstra, consequentemente, confiança em seus atos e julgamentos.
Respeito ao próximo

Disciplina

Aprende a seguir e aceitar as regras, ou superiores;
Auxilia na formação de caráter

Preparo Físico

Desenvolvimento da coordenação motora;
Desenvolvimento dos reflexos;
Aumenta a resistência do corpo e fortalece o sistema imunológico;
Prepara e condiciona a mente, tornando uma pessoa melhor e preparada para enfrentar qualquer coisa.

Krav-Maga Suzano inaugura novo espaço para treinamento

O novo espaço vem para atender a grande procura pelos treinos, oferecendo novos horários e uma melhor instalação para todos.

Conheça mais sobre instrutor de Krav-Maga

Jean Carlos Cardoso

Iniciei minha carreira nas artes marciais com 13 anos de idade, primeiro pratiquei Kung-Fu estilo Fei Hok Phai em 1990, treinei por 5 anos, comecei o Taekwondo em 1992, conclui faixa preta no ano de 2000, Hoje treino regularmente.
Atualmente sou praticante do Krav-Maga Bukan, sendo a arte marcial mais recente da minha vida, o qual treino a quase 9 anos. Sou instrutor graduado na faixa azul, até final do ano, onde, estarei subindo mais um degrau, exame para a faixa marrom.
Uma das artes mais completas que me apaixonei é vou levar para o resto da minha vida.
Me sinto muito honrado em fazer parte dessa família “Bukan“..

Horários de treino
Terça-feira e Quinta-feira
  • 08:00 às 09:30 am
  • 15:00 às 16:00 pm
  • 18:00 às 19:00 pm
  • 19:00 às 20:00 pm
  • 20:00 às 21:30 pm
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bukan krav-maga suzano/sp